●Kenali Nilai Diri Anda.
Mengenali nilai diri merupakan langkah pertama yang penting. Ketahui apa yang membuat Anda berharga sebagai individu.

●Tetapkan Batasan.
Menetapkan batasan adalah kunci untuk menjaga harga diri Anda tetap utuh. Jangan takut untuk mengatakan “tidak” ketika sesuatu tidak sesuai dengan nilai dan prinsip Anda.

●Jaga Diri Anda.
Merawat diri sendiri secara fisik, emosional, dan mental adalah penting. Dengan menjaga kesehatan dan keseimbangan emosi, Anda akan memiliki energi positif yang dapat menolong Anda menghadapi situasi di mana harga diri Anda mungkin terancam.

●Bangun Kepercayaan Diri.
Kepercayaan diri adalah kunci untuk menghindari agar harga diri Anda tidak diinjak-injak. Percaya pada kemampuan dan potensi diri sendiri akan membuat Anda lebih kuat dalam menghadapi situasi yang menantang.

●Berani Mengungkapkan Pendapat.
Jangan takut untuk berbicara dan mengungkapkan pendapat Anda. Ini menunjukkan bahwa Anda memiliki harga diri yang tinggi dan tidak akan membiarkan orang lain merendahkan Anda.

●Hindari Perbandingan Diri dengan Orang Lain.
Setiap orang memiliki perjalanan hidup dan keunikan masing-masing. Hindari membandingkan diri Anda dengan orang lain karena hal ini hanya akan merusak harga diri Anda dan membuat Anda merasa tidak cukup.

●Tetapkan Tujuan dan Kejar Impian.
Memiliki tujuan yang jelas dan kejar impian Anda akan memberi Anda fokus dan motivasi. Ini akan membuat Anda merasa berharga dan berarti sebagai individu. ●Redaksi/09