MICRO Cheating adalah selingkuh kecil yang merusak hubungan dengan pasangan kita, tindakan kecil yang menunjukkan ketertarikan pasangan pada orang lain.
Selingkuh merupakan penyakit dalam sebuah hubungan. Ini tidak terjadi secara tiba-tiba dan kerap menjadi semacam pelarian dari masalah dalam hubungan.

Misal, karena pasanganmu kesepian, pernah diselingkuhi, tersakiti, kesibukan aktivitas pasangannya hingga tidak ada waktu untuk quality time, saat weekend harusnya kumpul tapi masih sibuk dengan kepentingan masing-masing.

Akhirnya mencari seseorang yang bisa diajak ngobrol walaupun hanya sekedar hiburan menghilangkan kejenuhan.

Maka disinilah akan terjadi perselingkuhan tipis-tipis karena yang diajak chat sama-sama merasa nyaman.

Dikutip Harianpelita.id dari berbagai sumber inilah serangkaian micro cheating yang pada akhirnya akan merusak hubungan

“Micro cheating adalah serangkaian tindakan yang tampaknya kecil tapi mengindikasikan seseorang secara emosional atau fisik terfokus pada seseorang diluar hubungan mereka,” kata Psikolog Melanie Schilling, dikutip The Good Housekeeping.

Terapis pasangan Lindsey Hoskins juga memiliki pendapat serupa. Micro cheating merupakan perilaku yang dapat melewati batas-batas kesetiaan antara pasangan.

“Serangkaian perilaku yang menggoda batas antara kesetiaan dan ketidaksetiaan,” ujarnya dalam Time.

Secara sederhana, micro cheating bisa mengacu pada tindakan sepele yang dilakukan seseorang, tapi dapat merusak hubungannya dengan pasangan karena menghancurkan kesetiaan.

Lalu apa saja tindakan yang mencirikan micro cheating?

Anda perlu pahami bahwa setiap hubungan memiliki definisi selingkuh yang berbeda-beda. Anda dan pasangan mungkin harus lebih dulu satu frekuensi soal definisi selingkuh.

Namun, kebiasaan dibawah ini bisa jadi tanda awal pasangan atau bahkan Anda sedang melakukan micro cheating.

Sering memantau profil sosial media orang lain. Seperti dilansir Good Men Project, media sosial bisa menjadi pintu pembuka untuk berselingkuh. Sosial media bisa membuat seseorang memiliki keinginan romantis dengan orang lain yang bukan pasangannya, hanya dengan sentuhan tombol.

Opsi ‘sukai unggahan’ atau komentar bisa membuka jalan untuk selingkuh. Anda mungkin tak sadar sering menyukai unggahan seseorang, serta cukup sering menatap foto mereka.

Hingga suatu hari, Anda atau mereka mulai mengirim pesan sederhana seperti ‘terimakasih untuk like-nya’ atau ucapan ‘selamat ulang tahun’. Percakapan terus berlanjut, hingga terjadi perselingkuhan.

Simak tanda-tanda micro cheating

Terlalu banyak curhat pada lawan jenis
Alih-alih curhat pada pasangan, Anda mungkin memilih mencurahkan keluh kesah pada ‘teman’ lawan jenis karena mereka dirasa lebih memahami Anda.

Teman Anda mungkin nyaman dijadikan tempat curhat. Anda kemudian terus menerus menghubunginya ketika dilanda masalah. Pengalaman mengobrol dengan ‘teman curhat’ Anda di kafe atau di taman, bisa membuat perasaan kedua belah pihak berkembang.

Tanpa disadari, Anda mungkin telah menaruh kepercayaan lebih besar pada ‘teman’ Anda ketimbang pada pasangan. Pada fase ini, Anda sudah masuk dalam tahap micro cheating.

Menggoda orang lain, saat keluar bersama teman-teman. Anda mungkin melihat seseorang yang menarik, lalu mengajaknya mengobrol. Mungkin bagi Anda obrolan dengan orang asing bisa sangat menyenangkan, Anda juga tak berpikir bahwa itu termasuk micro cheating.

Ketika memilih untuk mengajak strangers ke dalam obrolan, apakah Anda membicarakan pasangan Anda? Jika iya, maka langkah Anda tersebut bisa dianggap bukan bentuk selingkuh kecil.

Namun bila menyembunyikan fakta pasangan Anda, maka bisa disebut Anda masuk dalam fase micro cheating.

Terlalu banyak bergaul dengan orang yang tertarik pada Anda. Namun bila menyembunyikan fakta pasangan Anda, maka bisa disebut Anda masuk dalam fase micro cheating.

Anda mungkin tahu atau merasakan bahwa ada seseorang yang menyukai Anda. Padahal Anda sudah punya pasangan, dan teman Anda pun mengetahuinya.

Namun ketika bersama teman Anda itu, Anda merasa nyaman seperti bersama pasangan. Anda mungkin tanpa sadar juga diam-diam menikmati perhatian yang dia berikan.

Secara tidak sadar, Anda sedang melakukan perselingkuhan kecil. Anda yang merasakan kenyamanan bersama orang lain mungkin bakal menyangkal sedang selingkuh, namun di mata pasangan Anda tentunya akan berbeda.

Semoga menjadi pembelajaran

Editor: Agatha